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26 de mayo de 2008
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Ejercicio en adolescentes reduce riesgo de cáncer de mama
La actividad física durante la adolescencia a partir desde los 12 años, puede ayudar a proteger a las niñas de la enfermedad cuando crecen.
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La actividad física durante la adolescencia a partir desde los 12 años, puede ayudar a proteger a las mujeres de una enfermedad de carácter oncológico, cuando crecen.
Investigadores que estudiaron a cerca de 65.000 enfermeras de 24 a 42 años para un estudio sobre la salud. Respondieron cuestionarios detallados sobre su actividad física desde los 12 años. A los seis años de estudios, a 550 se les había diagnosticado cáncer de mama antes de la menopausia. Una cuarta parte de todos los casos se diagnostican a esa edad temprana, cuando es más agresivo.
Las mujeres que habían sido físicamente activas en la adolescencia, tenían 23% menos de probabilidades de contraer cáncer de mama premenopáusico que las sedentarias, según informaron los investigadores, en el Journal of the National Cancer Institute.
En tanto, las personas con menor riesgo dijeron haber ejercitado 3 horas y cuarto por semana, trote u otra actividad intensa o, en el caso de las menos atléticas, 13 horas por semana de caminatas.
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